Atelier Je me choisis - En ligne

Revenir à toi, tout simplement

Tu dis oui… alors qu’au fond, ça dit non.

Tu fais passer les autres avant, sans même toujours t’en rendre compte. Tu t’adaptes, tu ajustes, tu fais comme il faut… et toi, tu passes après.

Et à force, quelque chose se fatigue.

Tu le sens que ce n’est pas juste.

Mais tu n’arrives pas forcément à faire autrement.

Cela peut créer de la frustration, de la culpabilité, parfois de la colère que tu gardes pour toi… ou cette sensation de ne pas être vraiment à ta place.

Se choisir n’est pas quelque chose d’évident. Cela vient toucher à des habitudes profondément ancrées, à des peurs, à des mécanismes que tu as intégrés avec le temps.

Et en même temps, c’est un véritable tournant.

Se choisir, c’est oser écouter ce qui est juste pour toi, même quand cela vient bousculer. C’est faire des choix différents, sortir de certains automatismes et prendre le risque d’être pleinement toi.

C’est un acte de courage.

Cet atelier est un espace pour t’y amener.

Au fil de l’atelier, je t’accompagne à mieux comprendre ce qui se joue pour toi et à développer ta capacité à te choisir dans le concret. À travers des apports simples, des temps d’exploration et des exercices, tu pourras mettre de la clarté sur ce que tu vis et commencer à faire des choix plus alignés avec toi-même.

Pas à pas.

Tu avances, tu vois plus clair, tu te positionnes autrement. Et c’est là que quelque chose change.

Le groupe soutient ce processus. Les partages et les résonances permettent souvent de mettre en lumière ce qui est difficile à voir seul·e et d’ouvrir des espaces de transformation en profondeur.

Inclus

Un support de cours complet et illustré.

Informations pratiques

Lieu : en ligne

Durée : 1 h 30 environ

Prix : 46 CHF

Si l’atelier t’intéresse mais que la date ne te convient pas, n’hésite pas à me contacter. Je peux organiser une session sur demande (minimum 3 participants).

Après ton inscription, tu reçois le lien de connexion (Google Meet) pour rejoindre l’atelier.