Ateliers & journées thématiques
Des ateliers en groupe pour te rencontrer autrement
A Court ou en ligne selon les formats
Les ateliers que je propose sont des espaces de rencontre en groupe, pensés comme des temps de pause, de dépôt et de reconnexion. Des moments pour sortir du bruit, prendre du recul, mettre de la clarté là où tout s’emmêle et regarder autrement ce que la vie met sur ton chemin.
Je les anime en petits groupes, dans un cadre chaleureux et sécurisant. L’ambiance y est conviviale, simple, profondément humaine. Tu peux venir tel·le que tu es, sans avoir besoin de te justifier ou d’aller bien. Chacun·e est accueilli·e avec bienveillance, dans le respect de son rythme, de ses émotions et de son vécu.
La force du groupe fait pleinement partie de l’expérience. Les partages, les résonances, les échos entre les vécus permettent souvent des prises de conscience puissantes. On se reconnaît dans l’autre, on se sent moins seul·e, et quelque chose se détend naturellement. Très souvent, ce qui touche l’un vient éclairer l’autre, sans effort ni analyse forcée.
Ces espaces permettent souvent un basculement subtil mais profond. La culpabilité s’apaise, la pression retombe, et le regard posé sur soi devient plus doux. En te voyant autrement, sans te juger, quelque chose se détend naturellement - dans le corps, dans les émotions - et dans le regard que tu poses sur les autres et sur la vie.
Je propose régulièrement différents ateliers thématiques, selon l’élan du moment. Pour l’instant, l’atelier Voir plus clair est le cœur de mes propositions.
Atelier "Voir plus clair"
Certaines situations se répètent. Certaines relations nous bousculent plus que d’autres.
Parfois, ce sont les émotions qui débordent, parfois une fatigue sourde, un agacement récurrent, une incompréhension qui revient encore et encore.
L’atelier Voir plus clair est une invitation à faire une pause et à regarder autrement ce que tu vis. Non pas pour te juger ou te remettre en question de force, mais pour comprendre ce qui se joue en profondeur et retrouver de la liberté intérieure.
Au fil de la journée (ou des demi-journées en ligne), je t’accompagne à identifier les dynamiques à l’œuvre dans ta vie, à mettre du sens sur tes réactions, tes schémas, tes fonctionnements relationnels. À travers des tirages de cartes, des temps de partage, des apports théoriques accessibles et des exercices concrets, tu peux progressivement relier les points et faire émerger une compréhension plus fine de toi-même.
Il ne s’agit pas de chercher des réponses toutes faites, mais d’ouvrir un espace où la clarté peut se déposer. Un espace pour accueillir ce qui est là, sans lutter, et pour poser un autre regard sur la culpabilité, le jugement, les choix passés ou présents. On repart souvent avec plus de douceur envers soi-même, un apaisement tangible et une capacité nouvelle à se positionner avec justesse.
L’atelier se déroule dans une atmosphère douce et sécurisante, propice aux prises de conscience et aux mouvements intérieurs profonds. Chacun·e est libre de participer à sa manière, de parler ou non, d’explorer ce qui est juste pour lui·elle.
Un soutien en amont
Pour les ateliers Voir plus clair, un mini-cours en vidéo sur l’Ennéagramme est inclus. Il est à visionner avant l’atelier et permet de poser des bases de compréhension sur les mécanismes humains, les motivations, les peurs et les croyances. Cet outil vient soutenir le travail vécu en groupe et enrichir la lecture de ce qui se joue, sans alourdir l’expérience.
Les ateliers Voir plus clair ont lieu en présentiel (à Court ou ailleurs) ou en visioconférence, selon les dates.
Les prochaines sessions et modalités pratiques sont disponibles en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Atelier "Voir plus clair"
Certaines situations se répètent. Certaines relations nous bousculent plus que d’autres.
Parfois, ce sont les émotions qui débordent, parfois une fatigue sourde, un agacement récurrent, une incompréhension qui revient encore et encore.
L’atelier Voir plus clair est une invitation à faire une pause et à regarder autrement ce que tu vis. Non pas pour te juger ou te remettre en question de force, mais pour comprendre ce qui se joue en profondeur et retrouver de la liberté intérieure.
Au fil de la journée (ou des demi-journées en ligne), je t’accompagne à identifier les dynamiques à l’œuvre dans ta vie, à mettre du sens sur tes réactions, tes schémas, tes fonctionnements relationnels. À travers des tirages de cartes, des temps de partage, des apports théoriques accessibles et des exercices concrets, tu peux progressivement relier les points et faire émerger une compréhension plus fine de toi-même.
Il ne s’agit pas de chercher des réponses toutes faites, mais d’ouvrir un espace où la clarté peut se déposer. Un espace pour accueillir ce qui est là, sans lutter, et pour poser un autre regard sur la culpabilité, le jugement, les choix passés ou présents. On repart souvent avec plus de douceur envers soi-même, un apaisement tangible et une capacité nouvelle à se positionner avec justesse.
L’atelier se déroule dans une atmosphère douce et sécurisante, propice aux prises de conscience et aux mouvements intérieurs profonds. Chacun·e est libre de participer à sa manière, de parler ou non, d’explorer ce qui est juste pour lui·elle.
Un soutien en amont
Pour les ateliers Voir plus clair, un mini-cours en vidéo sur l’Ennéagramme est inclus. Il est à visionner avant l’atelier et permet de poser des bases de compréhension sur les mécanismes humains, les motivations, les peurs et les croyances. Cet outil vient soutenir le travail vécu en groupe et enrichir la lecture de ce qui se joue, sans alourdir l’expérience.
Les ateliers Voir plus clair ont lieu en présentiel (à Court ou ailleurs) ou en visioconférence, selon les dates.
Les prochaines sessions et modalités pratiques sont disponibles en cliquant sur le bouton.
D'autres espaces pour cheminer
Les ateliers en groupe sont une des portes d’entrée puissantes pour voir autrement ce qui se joue dans ta vie.
Selon ce qui résonne pour toi, tu peux aussi choisir d’avancer dans un cadre différent, en individuel ou dans un accompagnement en groupe sur la durée.
Accompagnement en groupe
Un accompagnement sur la durée, où la présence du groupe soutient, éclaire et favorise les prises de conscience.
Séances & accompagnements en individuel
Un espace en tête-à-tête, si tu préfères avancer hors du groupe, dans un cadre simple et chaleureux.
“Cet atelier m’a permis d’aller vraiment voir ce qui se cache au fond de moi.
J’ai pris conscience que je me compliquais la vie en me mettant des barrières, au lieu d’accueillir ce qui est.
Les jours qui ont suivi, je me sentais plus en paix avec moi-même.
Quelques semaines plus tard, face à une relation conflictuelle, j’ai pris du recul et j’ai compris ce que cela venait toucher en moi.
Je recommande cet espace pour la qualité des échanges, bienveillants et profondément enrichissants."
“Depuis l’atelier, j’ai de plus en plus de prises de conscience. Ce n’est pas toujours agréable sur le moment, puis je me dis merci… merci de pouvoir faire mieux la prochaine fois.
Je suis de plus en plus dans la gratitude et de moins en moins dans la provocation ou le besoin de montrer que je peux faire mieux. J’écoute davantage mon cœur.
Ce n’est pas évident, mais quel bonheur à l’instant conscient.
Merci Fabienne pour ton soutien, ton accompagnement et ton sourire.”
Ariane Lambercier
“Cette expérience m’a permis de mieux me comprendre et d’observer ce qui se passe en moi. Cela m’a profondément apaisée.
Les relations sont devenues plus sereines et je comprends mieux mes réactions face aux situations.
Fabienne a su créer un environnement chaleureux et sécurisant, en nous guidant avec douceur. Le groupe était très agréable et bienveillant.
Une belle aventure humaine et émotionnelle.”
